Як розповісти чоловікові про зраду – складне визнання – допомога жінкам

как рассказать мужу об изменеРозповісти чоловікові про зраду дуже важко, якщо ви все-таки вирішили зробити це, то постарайтеся знайти такий спосіб, який дозволить вам зберегти ваші подальші відносини й налагодити мир в родині.

alt

Докопатися до істини

Подружня зрада – явище, на жаль, не рідкісне, особливо серед тих, хто одружений довгий час. І хоча більшість людей заявляють про свою моногамність і прагненні до тривалих відносин, буває так, що хтось із подружжя просто не в змозі протистояти природним інстинктам.

Якщо ви змінили своєму чоловікові, то варто задуматися про причини, чому ви це зробили. Можливо, ваш чоловік також колись зрадив або вам не вистачає чогось у відносинах. У будь-якому випадку, для початку потрібно розібратися, чому ви так вчинили. Це не означає, що так ви будете шукати собі виправдання. По-крайней мере,

ви зрозумієте, що підштовхнуло вас до зради. Розповідати чи не розповідати чоловікові про свою зраду – це рішення ухвалює для себе кожна жінка сама. Комусь простіше забути це і назавжди викинути з голови, щоб зберегти подальші сімейні відносини, а комусь, навпаки, стає нестерпно жити з почуттям провини. Ви повинні самі вирішувати, який шлях ви обираєте.

alt

Як вести розмову

Ви зробили помилку, зрада і відчуваєте величезну провину перед чоловіком, але щоб розповісти йому про це, вам знадобиться неабияка сміливість. Отже, як найкраще розповісти чоловікові про те, що ви йому змінили:

  • По-перше, зберігайте спокій. Не впадайте в істерику або плач. Можливо, ви зможете дозволити собі це трохи пізніше, але спочатку ви повинні бути спокійною. Ви вже вчинили проступок і вам потрібно знайти в собі сміливість зізнатися в цьому.
  • Ніколи не пробуйте розповідати чоловікові про свою зраду на людях, тому що ви не знаєте, якою може бути реакція. Найкраще розповідати про такі речі віч-на-віч. В цьому випадку його реакцію, якою б вона не була, побачите лише ви.
  • Якщо ви вирішили розповісти чоловікові про свою зраду, то робіть це тільки в особистій розмові, а не по телефону, СМС або з допомогою інтернету. Ще гірше, якщо ваш чоловік дізнається про це від ваших спільних друзів.
  • Будьте як можна чесним. Якщо вже ви змінили своєму чоловікові і вирішили розповісти йому про це, то постарайтеся бути як можна чесним. Він повинен зрозуміти, що ви нічого від нього не приховуєте. Якщо він захоче знати, то не приховуйте, коли це було і з ким. Будьте готові чесно відповісти на всі його питання, як би важко вам це не давалося.
  • Будьте відкриті. Якщо ви все ж зважилися розповісти чоловікові про зраду, то будьте відверті і відкриті. Вам не варто ходити навколо, просто дайте йому зрозуміти, що хочете повідомити йому щось важливе. Крім того, ваш чоловік повинен зрозуміти, що ви абсолютно відкриті з ним. Так прямо і почніть розмову з того, що ви змінили йому, а не робіть довгих і докладних передмов.
  • Заздалегідь складіть план. Якщо ви вже вирішили, як ви повідомите своєму чоловікові про зраду, складіть план. Ні в якому разі не заводьте цю розмову після приємної вечері удвох або перед тим, як вам належить розлучитися ненадовго. Виберіть підходящий момент і повідомте йому про свою провину.
  • Попросіть вибачення. Швидше за все, ви і без підказок знаєте, що потрібно буде просити у чоловіка вибачення, але з-за сильного емоційного хвилювання ви можете забути про це. Обов\’язково попросіть вибачення у свого чоловіка і дайте йому зрозуміти, що шкодуєте про те, що зробили, і вам немає прощення. Також дайте зрозуміти чоловікові, що навіть якщо у вас були проблеми у стосунках, що ви не мали права так чинити.
  • Будьте підготовленими. Після того, як ви розповісте своєму чоловікові про зраду, будьте готові відповідати на всі питання, які він може вам задати. Він може захотіти знати, з ким ви були, коли, де і скільки, а також чому ви йому змінили. Звичайно, це буде не дуже приємний для вас обох розмову, тому морально підготуйтеся до нього.
  • Ви повинні розуміти, що зробили своєму чоловікові боляче. Якщо ви вирішили розповісти чоловікові про зраду, то повинні розуміти, що зробите йому боляче. Це природно, але вам доведеться пройти через це. Ви заподіяли йому біль і вам доведеться змиритися з цим.
  • Ви повинні розуміти, що йому може знадобитися час. Можливо, дізнавшись про вашу зраду, ваш чоловік захоче якийсь час побути без вас, т. е. пожити окремо. Ви повинні прийняти це і поставитися з розумінням до його бажанням, як би важко вам при цьому не було.
  • Дайте йому можливість побути одному. Якщо ви вирішили розповісти чоловікові про свою изменеИзмена: гріхопадіння або вірність собі?Измена: грехопадение или верность себе? , то будьте готові до того, що він навряд чи переживе це за кілька годин або днів. Йому може знадобитися набагато більше часу, щоб впоратися з цією ситуацією, і ви не повинні перешкоджати йому в цьому. У цей час не намагайтеся постійно нагадувати про себе дзвінками і СМС. Це може тільки погіршити ваш стан.
  • Не вмешивайте своїх друзів. Це може бути найгіршим рішенням, якщо ви вирішите попросити своїх друзів допомогти вам помиритися зі своїм чоловіком і умовити його пробачити вам зраду.
  • Будьте розуміючими. Зрада своєму чоловікові – це жахливий вчинок, тому поставтеся до ситуації з розумінням. Намагайтеся відверто поговорити і дати оцінку вашим відносинам, можливо, вам чогось не вистачало, що підштовхнуло вас до зради.

Пам\’ятайте, що зрада – це дуже поганий вчинок, але кожна людина має право на помилку. Якщо ваш чоловік все-таки зможе пережити вашу зраду пробачити вам її, то у вас є шанс зберегти свій шлюб і повернути мир і спокій в сім\’ю. Це стосується тільки тих випадків, коли жінка зрадила чоловіка один раз і на насправді шкодує про це.