Жіночий масаж з трьома видами пілінгу
Щоб зробити жіноче тіло ніжним і шовковистим, використовується масаж і пілінг одночасно. Поетапне нанесення декількох видів скраб очищає шкіру і відкриває пори.
Глибокий масаж розслабляє тіло, покращує приплив крові до м'язових тканин і шкіри. Спільне вплив у правильній послідовності омолоджує тіло і повністю позбавляє шкіру від зайвого шару відмерлих клітин. Чистота шкіри це запорука жіночого здоров'я.
Перед масажем бажано прийняти душ і відвідати сауну. У такому випадку дія пілінгу буде ефективніше. Пори будуть відкриватися, і насичувати корисні речовини з пожитків.
Олійно - соляної пілінг
Скарб робиться наступним чином. Дві столові ложки солі перемішується з оливковою олією до утворення сметано образної субстанції. Сіль служить роль абразиву, масло пом'якшує шкіру і запобігає від травм грубого скрабу.
Як виконується масаж?
Потрібно рівномірно нанести на шкіру отриману суміш. Масаж робиться лляною рукавичкою, втираючи скарб різкими, але несильними рухами в тіло. В процесі шкіра помітно рожевіє, і знімаються відмерлі залишки. Масло не дає травмувати шкіру. Сіль прибирає все зайве з тіла, роблячи шкіру ніжною і шовковистою.
Починати потрібно з п'ят, сильними рухами втираючи скарб. На ступнях багато корисних точок, вплив на які покращує роботу внутрішніх органів. Внутрішню частину стегон трьом ніжно, в цих місцях шкіра особливо чутлива. Спину натираємо сильними круговими рухами.
Зіскрібаючи з шкіри все зайве, сіль відкриває пори. Олія живить тіло корисними речовинами. Потрібно пам'ятати, що терти потрібно інтенсивно, але ніжно, щоб не подряпати сіллю шкіру. Особливо це стосується живота і грудей, ніяких жорстких рухів.
Пілінг з висівками і оливковою олією
Другий етап, пілінг більш ніжний і поживний. Основні інгредієнти, вівсяне борошно з висівками замішані на оливковій олії. Виходить пастоподібна суміш, яку також наносимо на тіло.
Більш ніжним скарбом натирається в першу чергу груди, внутрішня частина стегон і живіт. Масаж робиться ніжно, щоб уникнути травми шкіри. Після цього натирається більш інтенсивними рухами спина і інші ділянки тіла. Це дуже корисний скраб для шкіри. Трьом ретельно і грунтовно.
Сіллю груди натирати не треба, це травмує жіночу шкіру. Вівсяний пілінг приємний і корисний. Попередньо очищаючі процедури, пов'язані з абразивним впливом на шкіру, так звані скраби закінчено. Далі переходимо до мильній масажу.
Мильний пілінг для тіла
Для масажу потрібно рукавичка, і розчин рідкого мила, розведений до стану піни. Наслідки попередніх двох пілінгів потрібно ретельно змити. Паралельно рукавиця впливає на шкіру, отримуючи при цьому і мильний скраб.
Процес потрібно починати з низу тіла. Ретельний масаж п'ят позитивно позначається на внутрішньому стані організму. Далі потрібно переходити на спину і живіт, щоб остаточно видалити наслідки скрабу.
Споліскуємо тіло гарячою водою кілька разів з обох сторін. Тепер з абсолютною впевненістю можна сказати, що тіло повністю звільнилося від бруду і мертвих шелушек.
Мильний розчин наноситься у великій кількості на тіло людини. Масаж по милу, відрізняється тим, що можна прилаштовувати досить сильні зусилля без наслідки для шкіри. Таким чином, можна проводити досить глибокий масаж.
Починаємо з шиї і плечей. Робляться обертальні і пощипуючі руху. Хапати за шкіру потрібно сильно, руки все одно будуть зісковзувати. Далі переміщаємося на спину, сідниці і стегна, закінчуємо п'ятами. Все тіло з зусиллям потрібно проминать і натирати, добре опрацьовуючи м'язові тканини і шкіру.
Про користь масажу та його впливу на внутрішні органи написана не одна книга. Масаж до сьогоднішнього дня не втратила своєї актуальності, завдяки своїм лікувальним властивостям.