Кокосове маслокорисні властивості

Кокосовое масло: полезные свойства

Кокосове масло застосовують у косметиці вже давно, воно застосовується або в чистому вигляді, або його додають у лосьйони і крему. Воно робить чудеса з шкірою і волоссям. Останні дослідження показали, що воно має дуже широкий спектр дії, якщо його приймати ще і всередину, воно надає хороший вплив на організм. Кокосове масло дуже багата насиченими жирними кислотами - лауринові, каприновые, каприловые та ін., які володіють антимікробними, антигрибковими і антибактеріальними діями. Також, кокосова олія містить вітамін е, вітамін K і залізо. У східних країнах, де це масло застосовують в їжу, люди майже не хворіють на застуду та багатьма іншими захворюваннями. Звичайний денний прийом становить 2 столові ложки, але перед застосуванням необхідно порадитися з фахівцем.

Ми вже писали про 17 способів використовувати кокосове масло для краси в цій статті, сьогодні ж ми розповімо про користь кокосового масла для здоров'я.

Кокосове масло - користь для здоров'я

Проблеми з серцем. Незважаючи на наявність в олії насичених жирних кислот, воно дуже корисне для серця. Лауринова кислота запобігає утворенню холестерину і благотворно діє на кров'яний тиск. Покращує роботу судин, допомагає при атеросклерозі.

Імунітет. Жирні кислоти з їх антимікробні властивості, покращують роботу імунної системи. Лауринова кислота знищує велику кількість мікробів і вірусів, таких як герпес, віруси грипу, цитомегаловірус, лістеріоз і гепатит. Кокосове масло можуть застосовувати як дорослі, так і діти.

Травлення і втрата ваги. Кокосове масло ефективно діє проти грибкових інфекцій та інших інфекцій, які здатні погіршити здоров'я, також воно покращує роботу шлунка і травної системи. Жирні кислоти в кокосовому маслі мають короткі і середні ланцюга, що робить їх легкозасвоюваними, завдяки чому зайві кілограми легко йдуть. Масло добре впливає і на щитовидну залозу і на всю ендокринну систему, що робить його відмінним засобом для втрати ваги.

Кандидоз. Кандида або Candida Albicans - це грибок, який знаходиться в шлунку людини. Цей грибок при сприятливих для нього умовах може просочитися через стінку кишечнику і потрапляє в кров, викликаючи різні внутрішні інфекції, що призводить до втоми, свербіж, сухість шкіри і т. д. Капріновая кислота, яка міститься в кокосовому молоці, має сильні протигрибкові дії, завдяки чому вона легко знаходить і знищує грибок в організмі, якщо він все-таки просочилася в кров.

Карієс. Потемніння та руйнування емалі зубів зазвичай пов'язане з бактеріями і грибками, які присутні у роті. Коли кількість таких бактерій збільшується, починається формування карієсу. Кокосове масло може служити як компонент домашній зубної пасти, воно легко запобігає і лікує карієс з-за своїх антимікробних та протигрибкових властивостей. Крім того, воно сприяє засвоєнню кальцію, що покращує стан зубів і кісток.

Після всього вищесказаного стає ясно, що кокосове масло просто необхідно мати в будинку. Його можна застосовувати всередину в чистому вигляді або використовувати в кулінарії. Кокосова олія має приємний смак і легку текстуру.

До речі, що б купити кокосове масло, не обов'язково їхати в Індію або Таїланд, достатньо замовити доставку на вищевказаному сайті.

Будьте здорові!




Додати коментар
Ваше Ім'я:   Ваш E-Mail:  


Введіть слово "краса" без кавичок

Відповідь:
© http://kafedam.pp.ua 2019