Відносини з дорослими братами і сестрами

Рекламний блок

Отношения со взрослыми братьями и сестрами

Навіть коли ви перестанете будувати фортеці зі стільців і битися за «Лего», відносини з братами і сестрами залишаться непростими. Не рахуючи батьків, тільки брати і сестри знають вас все ваше життя. Вони пам'ятають той же брудний дитячий садок, знають ваші дивні звички, вміють вас провокувати - в хорошому і поганому сенсі. Брати і сестри - ваші союзники, пам'ятайте про це завжди.

У вас з родичами накопичений величезний спільний досвід. Вам не потрібно витрачати час на те, щоб дізнатися їх трохи краще або переказувати їм історію вашого життя. Вони можуть показати вам ваше життя з такої сторони, з якою не здатні інші ваші друзі - чому ви зустрічаєтеся з хлопцями певного типу («Наш татко був таким же!») або як краще ладнати з батьками («Я зрозумів, що на матусю краще всього діє ось це»).

Родичі можуть інстинктивно відчувати, коли вам потрібна допомога, або ж ви можете прямо просити їх про це.

Було б здорово, якщо б хороші відносини з братами і сестрами можна було замовити на дім по каталогу як пару шовкових штанів. На жаль, у всіх братів і сестер є і важке минуле, про яке не завжди вдається забути. Моїй подрузі зараз 33 роки, а вона все не може забути, як старший брат ображав її, коли їй було 13.

Якщо ви все зараз вже дорослі, чому зберігається суперництво?

Подумайте ось про що: коли ви були молодше, ваші брати і сестри конкурували за увагу батьків, незалежно від того, чи розуміли ви це чи ні. Можливо, ваші батьки докладали всіх зусиль, щоб ви відчували себе однаково особливими і улюбленими, але вони не могли запобігти те, що часом ви відчували себе забутими.

Може бути, футбольні досягнення брата цікавили батьків більше, ніж ваші бальні танці. Або в день, коли ви стали старостою класу, ваша сестра вступила у бажаний інститут, і її затьмарила новина вашу. З плином життя всі ці випадкові образи можуть викликати глибоко вкорінену заздрість і суперництво між родичами.

Можете спробувати поговорити про це з братами і сестрами, але щоб по-справжньому вилікувати поранені почуття, вам треба поговорити з батьками. Якщо ви просто перерахуйте їм випадки, коли відчували себе зненавидженою, це нічого не вирішить, але ви можете почати просити їх хвалити вас, коли ви того заслуговуєте. Так, у восьмому класі вас не оцінили по заслугах, зате тепер ви можете пояснити їм, як багато для вас значить підвищення на роботі.

У ваших батьків достатньо любові, але їм може знадобитися допомога, щоб ефективно розділити її між усіма дітьми. У мого брата це добре виходить: він не тільки завжди розповідає батькам, коли в нього відбувається щось хороше, але і нагадує, коли потрібно похвалити нас з сестрою, якщо батьки про це забувають.

Який найбільш поширений сценарій?

Ви лаєтеся з батьком, а потім дізнаєтеся, що він обговорював цей спір з вашою сестрою. Це говорить про проблеми. Ви злитеся на батька, якщо йому хотілось щось сказати, чому він не сказав цього прямо вам? Звичайно, виникають і розбіжності з сестрою: вона тепер - довірена особа отця, а ви - важка дитина.

Сімейні психотерапевти використовують термін тринагуляция, щоб описати ситуацію, коли два члена сім'ї сваряться і, замість того, щоб розібратися між собою, один з них звертається до третьої сторони. Ці трикутники дуже небезпечні - вони заважають вирішенню проблем, породжують нові і ділять сім'ї на частини. Відмовляйтеся бути третьою в трикутнику, навіть якщо це непросто, - всім нам подобається бути довіреною особою. Скажіть батькам, що вони повинні просто поговорити з сестрою, якщо сердяться на неї. І попросіть інших робити те ж саме для вас.

Якщо ви ображені на брата, йдіть прямо до нього, не втягуючи в це мати чи іншого члена сім'ї. Стережіться трикутників - ви самі побачите, що це значною мірою поліпшить ваші стосунки з братами і сестрами. Не об'єднуйтеся проти когось і не обговорюйте людей у них за спиною!

Рекламний блок



Додати коментар
Ваше Ім'я:   Ваш E-Mail:  


Введіть слово "краса" без кавичок

Відповідь:
© http://kafedam.pp.ua 2014