Динякористь і шкода

Рекламний блок
Дыня: польза и вред


Коли ми йдемо на ринок, щоб придбати такий продукт, як диня, навряд чи нас турбує, чим вона зможе збагатити наш організм, і яку користь принесе нам її вживання в їжу. Вибираючи диню, ми насамперед звертаємо увагу на цілісність, колір і аромат плоду, який збираємося придбати, але ми явно не цікавимося у продавця, чим корисний цей продукт. У такому підході до вибору дині немає нічого дивного, адже люди цінують її виключно за смакові властивості, які бувають по-справжньому чудові при потрібному стані стиглості плоду.

Диню можна вживати як самостійний десерт, а також вона може бути додатковим елементом у будь-яких солодких стравах. Особливо віддані шанувальники даного продукту навчилися робити абсолютно приголомшливе варення з дині і навіть динні пироги, хоча важко не погодитися з тим, що смак свіжої дині володіє набагато більшою і ні з чим не порівнянної привабливістю.

Користь дині



Незважаючи на те, що на поживні властивості дині мало хто звертає увагу, слід зазначити, що диня має великий вітамінний та мікроелементний потенціал, що робить її ще більш привабливим харчовим продуктом, який грамотно поєднує в собі приємний смак і користь. Користь дині для здоров'я людини полягає в тому, що в ній містяться вітаміни груп А, В, С і РР. З мікроелементного набору в дині містяться калій, залізо, магній, фосфор, цинк і деякі інші речовини, присутність яких також доводить користь дині для організму людини.

Вплив дині на людський організм



Щоб краще зрозуміти, яка користь від дині може бути для людини, необхідно як слід вивчити її вплив на важливі системи людського організму. Вживання дині рекомендується людям з порушеннями в роботі ШЛУНКОВО-кишкового тракту, деякими захворюваннями серцево - судинної системи і навіть хворобами печінки і нирок. Щоденне помірне вживання дині сприяє відновленню нормального рівня холестерину в крові, значно покращує процес травлення. Деякі лікарі також зазначають позитивний вплив вживання дині на роботу нервової системи.

Диня: шкода



Незважаючи на присутність великої кількості позитивних властивостей, у такого продукту, як диня, є і деякі протипоказання до вживання. Насамперед заборони та обмеження у використанні даного продукту в їжу стосуються людей страждають на цукровий діабет і мають схильність до нього, так як у дині міститься велика кількість цукрів. Для людей не мають проблем зі здоров'ям вживання дині не має протипоказань, однак завжди слід пам'ятати, що у вживанні абсолютно будь-якого продукту важлива міра.
Рекламний блок



Додати коментар
Ваше Ім'я:   Ваш E-Mail:  


Введіть слово "життя" без кавичок

Відповідь:
© http://kafedam.pp.ua 2014