Як часто необхідно гуляти з дитиною?

Как часто необходимо гулять с ребенком?

Після появи дитини в сім'ї багато в житті батьків стає іншим, змінюється режим дня, з'являються регулярні денні прогулянки, причому в будь-яку погоду і неважливо, чи йде дощ або сніг.



Так скільки ж потрібно гуляти з дитиною?



Для новонародженої дитини важливо бувати на свіжому повітрі регулярно, бажано 2-3 години. Якщо ваш малюк важить близько 3,5 кг, то йому рекомендуються прогулянки в гарну погоду при температурі не нижче 16 градусів. Навіть більше відіграє роль не сама погода, а холодний вітер. Якщо на дитину будуть падати сонячні промені, не турбуйтеся даремно, це не завдасть їй ніякої незручності.



Коли ваш малюк досягає ваги до 11 кг, ви можете дозволити собі гуляти з ним в більш прохолодну погоду, його тіло вже зможе затримувати і зберігати тепло на тривалий час. У зимовий період дитини краще вигулювати в середині дня, оптимальний час з 11 годин ранку до 2 годин дня. Поступово дитина звикне з вами гуляти і йому це подобається, хоча по початку прогулянки взимку не доставляють особливого задоволення.



Як одягати дитину на прогулянку?



Не намагайтеся сильно одягати дитину, йому буде жарко, навіть якщо він буде нерухомо лежати в теплій візку. Одягатися по погоді, але завжди утепліть руки і ноги малюкові. Перевірити наскільки йому холодно або тепло можна по носі, якщо він теплий - значить, дитина не замерзла.



Влітку в жарку погоду дитини необхідно одягати так, щоб він не пітнів і прохолодний вітерець не дух на його спітніле тіло. Обов'язково одягайте головний убір дитині, інакше активне сонце може сильно вплинути на стан вашого малюка.



Літні прогулянки можуть бути кілька разів на день, днем перед обідом і сном, а також увечері перед вечерею. Тривале перебування на свіжому повітрі дозволяє дитині проводити активні ігри та підвищувати свій імунітет.




Как часто необходимо гулять с ребенком?


Як змінюється режим після введення триразового харчування?



Коли дитина досягає року, батьки вводять для нього триразове основне живлення і невеликі перекуси в перерві. У такому разі прогулянки з ним можуть трохи змінити час, але все одно необхідно вигулювати близько 2-3 годин в день.



Чим старше стає дитина, тим більше він проявляє інтересу до всього навколишнього. Тут можуть виникнути проблеми зі сном, деякі допитливі дітки відмовляють і зовсім спати. Він не може заснути, як раніше на свіжому повітрі і його доведеться укладати спати в кімнаті. Не турбуйтеся, коли дитина піде в садок, він все одно буде спати разом з іншими дітьми.



Якщо вас цікавить інформація про те, як навчити дитину швидко читати, ви також зможете знайти її на нашому сайті.




Додати коментар
Ваше Ім'я:   Ваш E-Mail:  


Введіть слово "життя" без кавичок

Відповідь:
© http://kafedam.pp.ua 2019