Дзвін у голові. Причини і лікування

Рекламний блок

Не самостійним захворюванням, а лише симптомом багатьох з них є дзвін у голові. Статистика стверджує, що в тій чи іншій мірі він турбує до тридцяти відсотків населення земної кулі. Всьому виною збій у волосяних клітинах, які починають посилати сигнали слуховому нерву, навіть при відсутності вібрації ззовні.

Якщо виникає дзвін у голові, причини слід шукати в тому, що відбувається з віком переродження клітин волосся. Іноді до порушень у їхній роботі призводить сірка у вухах, нерухомість кісточок внутрішнього вуха, пошкодження барабанної перетинки і розвиток інфекцій в середньому вусі. Алергія, травми шиї та голови, захворювання щитовидної залози і високий кров'яний тиск також можуть викликати дзвін у голові. Причини досить серйозні, але навіть в самих важких випадках можна зробити ряд кроків для полегшення цього симптому.

Для початку постарайтеся уникати джерел сильного шуму. Кожен новий гучний звук діє на пошкоджені волосяні клітини внутрішнього вуха ще більш руйнівна, знижуючи ймовірність одужання. Регулярно перевіряйте рівень свого артеріального тиску. Фахівці стверджують, що в більшості випадків дзвін у голові з'являється саме з причини його різке підвищення. До того ж це явний фактор ризику виникнення серцевих хвороб.

Якщо є порушення функції середнього вуха, знизьте кількість споживаного натрію. Готуйте їжу з додаванням інших ароматних спецій, а приберіть зі столу сільничку. Уважно читайте написи на упаковці при покупці продуктів. Особливу перевагу слід віддавати етикеток з позначкою «не містить натрію». Здоровому організму достатньо п'яти міліграмів солі на добу.

Аспірин у великих дозах також може викликати дзвін у голові. Лікування при артриті або хронічних болях вимагає його щоденного прийому. Постарайтеся зменшити кількість аспірину і зверніть увагу на своє самопочуття після цього. Обов'язково проконсультуйтеся з даного питання з лікарем і уважно читайте анотації до медикаментів.

Приводять у вимушену активність волосяні клітини, а значить, можуть провокувати дзвін у голові, різні стимулятори. Обмежте кількість споживаного щодня кофеїну. Він міститься у великих дозах шоколад, кава, чай, а також напої на зразок кока-коли. Такі тимчасові задоволення, як куріння і вживання алкоголю чинять особливо негативний вплив на наш організм. Від них слід відмовитися раз і назавжди.

З вини поганої циркуляції крові може з'явитися дзвін у голові. Лікування в даному випадку включає щоденні прогулянки на свіжому повітрі і заняття фізкультурою. Якщо відчувається перевтома, просто необхідно виділити час для відпочинку. Постійна втома призводить до зниження опірності організму різним інфекціям, що створює найбільш сприятливі умови для розвитку хвороб.

Повністю усунути дзвін у голові досить складно, але пом'якшити неприємні симптоми можна. Велике значення тут відіграє правильне розподіл відпочинку і праці. Розумова і фізична робота необхідна, але тільки без напруги і негаласливим умовах.

Для приглушення некомфортних симптомів багато використовують прийоми аутотренінгу та релаксації, слухають приємну музику, звуки водоспаду, дощу чи співу птахів. При сильному постійному дзвоні фахівці рекомендують носіння спеціального електронного пристрою. Воно нагадує апарат для глухонімих. З допомогою аудиологиста його можна налаштувати на таку хвилю, яка дозволить чути оточуючих і брати участь у розмові. Для багатьох цей пристрій стає порятунком у нічні години.

Рекламний блок



Додати коментар
Ваше Ім'я:   Ваш E-Mail:  


Введіть слово "краса" без кавичок

Відповідь:
© http://kafedam.pp.ua 2014