Антицелюлітний масаж сідниць і стегонопис процедури, ефективність та відгуки

Рекламний блок

Антицелюлітний масаж сідниць і стегон - одна з найбільш затребуваних процедур в косметичних салонах. Як його проводять і наскільки він ефективний - це саме ті питання, на які ми постараємося сьогодні відповісти.

Принцип дії

Перш за все потрібно розуміти, що будь-який масаж - не ліки від целюліту, а тільки можливість його перемогти. З допомогою розтирань, щипків і погладжувань, а також впливу на шкіру різних апаратів масажист розігріває проблемну зону, з-за чого в ній починають відбуватися швидше обмінні процеси. Лімфа рухається швидше, нормалізується приплив крові, пухкі жирові клітини починають скорочуватися.

антицеллюлитный массаж ягодиц и бедер

У результаті шкіра і м'язи стають більш пружними, йде зайва вода, зменшуються обсяги. Спеціальні техніки в поєднанні з різними косметичними засобами сприяють вироблення еластину і колагену, з-за чого починають згладжуватися і пропадати некрасиві горбки.

Показання та протипоказання

Показання до призначення тільки одне - бажання клієнта. Якщо целюліт вже є, то масаж допоможе зменшити його прояви. Якщо шкіра гладка і пружна, то подібна процедура буде прекрасним профілактичним засобом.

Список протипоказань набагато ширше:

  • порушення цілісності шкіри - садна, подряпини, гнійні висипання, виразки тощо;
  • вагітність і перші півроку після пологів;
  • будь-які інфекційні захворювання;
  • підвищена температура;
  • менструація;
  • загострення хронічних захворювань, загальна слабкість, нездужання неясного характеру;
  • алергічні реакції на косметичні засоби;
  • захворювання серця і судин, тромбоз, варикоз;
  • порушення згортання крові;
  • онкологічні хвороби;
  • психічні відхилення.
  • массаж антицеллюлитный бедер и ягодиц

    Деякі протипоказання носять тимчасовий характер, інші є постійними.

    Види

    Антицелюлітний масаж стегон і сідниць поділяють на два види: ручний та апаратний.

    Ручний масаж, у свою чергу, підрозділяється на:

  • Загальний. Масаж без застосування яких-небудь пристосувань, але з різними косметичними засобами (використовується чергування різних прийомів і технік).
  • Медовий. Похлопывающие руху тіла, в результаті яких створюється невеликий вакуумний ефект, плюс очищаються пори.
  • Сухий. Масаж різними щітками, рукавицями або іншими механічними пристроями.
  • Вакуумний, або антицелюлітний баночний масаж для стегон і сідниць. Створюється ваккуум, і рухами баночок «розганяється» найглибший жир (часто хвороблива процедура, можуть залишитися синці).
  • Лімфодренажний (іспанська). Комплекс хвилеподібних рухів, спрямованих на прискорення руху лімфи і видалення зайвої рідини.
  • массаж антицеллюлитный для бедер и ягодиц отзывы

    Апаратний, в свою чергу, прийнято ділити на:

  • Гідромасаж - масаж водяним струменем.
  • Вакуумний, або пневмомасаж. Ефект пилососа, процедура схожа з масажем силіконовими банками (протипоказання - ожиріння).
  • Вібромасаж. Вібрація, спрямована на окремі ділянки тіла або весь організм (використовують віброкрісла).
  • LPG масаж поєднує елементи електроліполізу, вібраційного і вакуумного масажу.
  • Ручна техніка антицелюлітного масажу живота, сідниць і інших проблемних зон

    У чому краса ручного масажу? У тому, що проводити його можна навіть самому в домашніх умовах. Правда без знання відповідних методик і навичок такі процедури можуть виявитися малоефективними - у дилетанта просто не вистачить сили, щоб пром'яти шар жиру і м'язів на потрібну глибину, а також зберегти інтенсивність навантаження під час всього сеансу. Однак ручний масаж роблять і в салонах. Найчастіше він кращий, ніж апаратний. Наприклад, майстер може зробити процедуру більш щадною, делікатною.

    массаж антицеллюлитный для бедер и ягодиц цена

    Як проводиться масаж

    Сеанси краще проводити вранці до сніданку. Так, протягом дня ноги будуть додатково завантажені, і це підвищить ефективність. Процедури повинні бути регулярними. Оптимальний початковий курс становить 10 сеансів через день. Потім роблять перерву на 7-10 днів і повторюють курс. Інтенсивність впливу не повинна знижуватися, м'язам не потрібно давати остигати.

    Руху грубі і з натиском робляться за годинниковою стрілкою, легкі розтирання і погладжування - проти, стегна з внутрішньої сторони розминаються знизу вгору, з зовнішньої - навпаки. Масажують сідниці енергійними круговими рухами, а живіт розтирають м'яко, без натиску, але захоплюючи шкіру прищипами. Фахівці застосовують різні техніки: використовують глибокі хворобливі натискання, щипки, поплескування і деякі інструменти, щітки, силіконові банки, округлі предмети. Застосовують косметичні засоби - скраби, креми, ліфтинг-системи, а також натуральний мед і солі.

    Апаратний масаж

    Чим хороший цей вид масажу? Він не залежить від людського фактора і часто буває менш болючим, ніж ручний. Апаратний антицелюлітний масаж сідниць і стегон забезпечує вплив на найглибші шари, причому інтенсивність навантаження зберігається протягом усього сеансу. При цьому вартість однієї процедури може починатися з 1000 рублів, тоді як масаж силіконовими банками стоїть 1500-3000, а ручний - і зовсім 4000-4500 р.

    Тривалість курсу та вартість

    Скільки потрібно робити масаж антицелюлітний для стегон і сідниць? Курс - це 7-15 процедур, які проводять через день. Тривалість кожної може складати від 15 до 70 хвилин, в середньому - 30-40 хв. Повний курс краще проходити раз у півроку, але для підтримки отриманого ефекту рекомендується отримувати 1-2 сеансу масажу в місяць.

    массаж антицеллюлитный для бедер и ягодиц курс

    Скільки буде коштувати масаж антицелюлітний для стегон і сідниць? Ціна однієї процедури по країні коливається в межах 2000-4500 рублів, хоча подекуди в недорогих салонах можна зустріти цінники від 500-700 р. На вартість впливає вид масажу, його тривалість і рівень салону. При купівлі курсу грошей витрачається значно менше, ніж при оплаті кожного сеансу окремо. Знижка зазвичай становить 10-15%, а в періоди акцій доходить до 30-40%.

    Масаж антицелюлітний для стегон і сідниць: відгуки

    В Мережі маса негативних відгуків про антицелюлітному масажі, але всі їх можна звести до двох типів:

  • синці, обширні гематоми і біль при процедурі;
  • низька ефективність чи відсутність якого-небудь видимого результату в принципі.
  • антицеллюлитный баночный массаж для бедер и ягодиц

    Що стосується першого, то можливо, що фахівець просто не звик працювати з конкретним пацієнтом і не визначив ще ступінь безпечного впливу. Або ж у клієнтки тонкі капіляри, які руйнуються при найменшому фізичному впливі. Або масажист не цілком освоїв техніку проведення процедури. Тут потрібно почекати, поки фахівець адаптує свої вміння під конкретні умови (на це в середньому потрібно 2-4 процедури), або вибрати більш щадну техніку. Можна також змінити масажиста.

    Що стосується невдоволення низькою ефективністю, то потрібно розуміти, що подібні процедури не принесуть результату, якщо вживати багато жирної і солоної їжі, алкоголь, палити і не займатися спортом. З іншого боку, є маса позитивних відгуків, які дозволяють зробити висновок про те, що антицелюлітний масаж стегон і сідниць дійсно допомагає позбутися від цієї делікатної проблеми.

    Ефективність

    Коли віддаєш гроші за якусь процедуру, то очікуєш побачити хороший результат чи хорошу динаміку. Масаж антицелюлітний стегон і сідниць проводять з метою позбавити тіло від ефекту «апельсинової кірки», зробити шкіру пружною і гладкою, прибрати зайві сантиметри. Чи впорається з цим курс процедур? Все буде залежати від багатьох змінних чинників:

  • На загальний результат впливають початкові параметри: вага, вік, глибина і площа проблемної зони. Як правило, чим молодший і стрункіший жінка, тим більше шансів на повне позбавлення від целюліту.
  • У кількісних показниках часто виграють дівчата в тілі - у пампушки з стегон може зникнути 2-3 см, а у худенькі - всього 0,5, хоча об'єктивно в останньої картина в цілому буде виглядати краще.
  • техника антицеллюлитного массажа для живота ягодиц

  • Індивідуальні особливості, спадковий фактор. Це факт, що до когось целюліт приходить з віком і зайвими кілограмами і проявляється в неявній формі, а хтось з юних років не може роздягатися на пляжі з-за неапетитних горбів на шкірі.
  • Харчування, фізичні навантаження, питний режим - все це також впливає на ефективність процедур.
  • Людський фактор особливо має значення при ручному масажі, коли потрібно правильно поєднувати глибину проникнення і силу натиснення так, щоб і результат був, і гематом не залишалося.
  • Міфи про антицелюлітному масажі

    1. Антицелюлітний масаж сідниць і стегон допомагає схуднути.

    Це неправда. Обсяги прибираються за рахунок виведення зайвої рідини, а також тому, що одночасно з процедурою жінкам рекомендують дієту, водний режим і відвідування спортзалу. А в цілому косметологи радять спочатку позбавитися від зайвої ваги, а потім займатися вирівнюванням шкіри або робити це одночасно.

    2. Після гарного антицелюлітного масажу повинні залишатися синці, а біль при процедурі вказує на її ефективність.

    Це оману. Антицелюлітний масаж сідниць і стегон дійсно іноді буває неприємним і навіть болісним, але після нього не повинно залишатися синців.

    антицеллюлитный массаж ягодиц и бедер

    3. Антицелюлітний масаж несумісний з фізичними навантаженнями.

    Це неправда. Помірні фізичні навантаження не тільки можна, вони є одним з найважливіших елементів комплексної програми під назвою «Корекція ваги вирівнювання шкіри».

    Рекламний блок



    Додати коментар
    Ваше Ім'я:   Ваш E-Mail:  


    Введіть слово "жінка" без кавичок

    Відповідь:
    © http://kafedam.pp.ua 2014