Корекція фігури – важливо правильно вибрати метод - допомога жінкам

Рекламний блок
коррекция фигурыСьогодні великим попитом користується корекція фігури. Для того щоб вибрати найбільш відповідний метод корекції фігури (або комплекс методів) краще звернутися до лікаря. Самостійний вибір в умовах постійних рекламних компаній практично неможливий.

alt

Що таке корекція фігури

Корекція фігури - це зміна зовнішнього вигляду фігури (головним чином, обсягу жирових відкладень на різних ділянках тіла) з використанням тих або інших методик. Це не так просто, як описують автори деяких методик. Справа в тому, що наш організм захищає в першу чергу головні життєві функції.


Однією з таких головних функцій є репродуктивна (дітородна функція. Для того, щоб захистити дітородні органи жінки від травмування, організм відкладає жир в області живота, стегон і сідниць. Жирові прошарки в цій області здатні значно порушити зовнішній вигляд фігури. Але навіть при загальній втраті маси тіла вони деколи залишаються незмінними. Саме тому один якийсь метод для корекції навряд чи підійде. Корекція фігури вимагає комплексного підходу.

Для корекції фігури застосовуються різні дієти, комплекси фізичних вправ, масаж (класичний та апаратний), а також методи пластичної хірургії.


alt

Основні методики – дієта і гімнастика

Ці методики дозволяють скинути зайву масу тіла, позбавитися від значних жирових відкладень і підтягти м'язи. На жаль, вони не допоможуть позбутися від локальних скупчень жиру, які найбільше псують фігуру – в області живота, стегон і сідниць.

Тим не менш, для тих, хто хоче мати красиву фігуру, дієта і заняття спеціально підібраними тренером фізичними вправами повинні бути обов'язковими. Харчування повинно бути різноманітним, калорійність його дещо знижена за рахунок виключення жирної, смаженої їжі, солодощів та здоби. У раціоні має бути багато овочів, фруктів, обов'язково повинні бути присутніми каші, нежирне м'ясо, молочні продукти, риба.

alt

Апаратний масаж – наскільки він ефективний?

Раніше для корекції фігури застосовували класичний ручний масаж. Правильно проведене кваліфікованим фахівцем ручний масаж дуже ефективний: він активізує обмін речовин, покращує кровообіг і лімфовідтікання в тканинах, видаляє зайву рідину із тканин, підтягує м'язи, покращує еластичність шкіри – все це сприяє правильній корекції фігури.

Сьогодні замість ручного масажу часто застосовується апаратний масаж з використанням різної апаратури. Як стверджують виробники, такий масаж ефективніше ручного, так як дозволяє обробляти великі поверхні тіла і підбирати індивідуальні режими впливу для кожного пацієнта.

Прикладами такого масажу для корекції фігури можуть бути механічний LPG масаж (масаж за допомогою спеціальних ролів) і прилад для теплової електростимуляції TEI SYSTEM. Незважаючи на ефективність апаратного масажу (обидві методики за відгуками фахівців дійсно ефективні) вони не завжди зможуть вирішити всі проблеми, пов'язані з корекцією фігури.

alt

Ліполіз – як він проводиться?

Ліполіз – це розщеплення жиру. В організмі липолизЛиполиз – відточуємо свою фігуруЛиполиз – оттачиваем свою фигуру відбувається під дією ферменту ліпази. Для корекції фігури ліполітичні коктейлі (суміші речовин) вводяться безпосередньо в проблемну зону за допомогою мезотерапії. До складу коктейлів крім ліполітичних речовин зазвичай входять речовини, що поліпшують мікроциркуляцію крові, лімфовідтікання, компоненти сполучної тканини для підтяжки шкіри, витаминыВитамины для всіх і кожногоВитамины для всех и каждого , мінерали та інші біологічно активні речовини.

alt

Що може запропонувати для корекції фігури пластична хірургія?

В деяких випадках провести корекцію фігури консервативними методами не вдається – цьому заважають локальні скупчення жиру на невеликих ділянках. В такому разі на допомогу приходить пластична хірургія. За допомогою ліпосакції можна відсмоктати жир з будь-якої області. Якщо це невеликі локальні скупчення жиру (наприклад, в області стегон), то проводиться відсмоктування шприцем після введення в проблемну зону фізіологічного розчину.

Якщо ж багато жиру (наприклад, в області живота), відсмоктування проводиться через спеціальні системи трубок.

Позитивним наслідком ліпосакції є те, що жир після видалення на даній ділянці вже не з'явиться ніколи. Але є і «ложка дьогтю»: якщо пацієнт додасть у вазі, то жир утворюється в інших місцях і можливо деформує їх у більшій мірі.

В арсеналі пластичної хірургії є ще одна методика корекції фігури – липолифтинг. Це операція з пересадки жирової тканини з однієї області тіла в іншу.

Корекція фігури – це тривалий процес, який повинен проводитися під контролем лікаря.

Галина Романенко

Рекламний блок



Додати коментар
Ваше Ім'я:   Ваш E-Mail:  


Введіть слово "життя" без кавичок

Відповідь:
© http://kafedam.pp.ua 2014