Масаж обличчя проти зморшокдомашні процедури - допомога жінкам

Рекламний блок
массаж лица против морщинПобалувати своє тіло масажем - відмінний спосіб зняти напругу (не тільки фізичне, але і психологічне), поліпшити загальне самопочуття, впоратися з болями в спині і деякими іншими проблемами. Масаж обличчя люди роблять значно рідше, ніж масаж тіла, та дарма - він також володіє масою корисних властивостей. Зокрема, масаж обличчя проти морщинПростые методи боротьби проти зморшокПростые методы борьбы против морщин допомагає розгладити вже наявні неглибокі складки на шкірі, так і уповільнити процес старіння.

alt

Як масаж обличчя допомагає боротися із зморшками

  • Він робить шкіру більш еластичною. За еластичність шкіри відповідають такі речовини, як колаген і еластин. У дитинстві і молодості вони виробляються в достатній кількості, і наша шкіра виглядає гладкою і пружною. Проте з віком, як з-за впливу різних факторів навколишнього середовища, так з-за природного процесу старіння, колагенові волокна слабшають, а вироблення колагену і еластину знижується. З-за цього шкіра починає обвисати, на ній утворюються складки і зморшки. Правильно зроблений масаж обличчя стимулює вироблення колагену і еластину, завдяки чому зморшки стають менш глибокими, і нових зморшок з'являється менше. Звичайно, масаж не може створити диво і повністю розгладити шкіру, на якій вже багато зморшок, але з його допомогою можна значно поліпшити стан шкіри.
  • Він покращує кровообіг у шкірі обличчя. Кровоносні судини чуйно реагують на дотики до шкіри і, в тому числі, на масаж. У шкірі розташовано безліч дрібних кровоносних судин, які доставляють в клітини шкіри кисень, вітаміни і мінерали, необхідні для її регенерації. Крім цього, від кровообігу в чому залежить насичення клітин шкіри вологою, а, як відомо, чим краще зволожується шкіра, тим молодше вона виглядає.
  • Масаж сприяє виведенню токсинів з шкіри. У молодих людей токсини можуть стати причиною появи прищів і вугрової висипки, а в зрілому віці вони можуть привести до передчасного старениюВнутреннее і зовнішнє старіння: про це треба думати заздалегідьВнутреннее и внешнее старение: об этом нужно думать заранее шкіри. До того ж, якщо токсини виводяться недостатньо швидко і накопичуються в організмі, шкіра в будь-якому віці може виглядати тьмяною і млявою. Масаж обличчя стимулює виведення токсинів за рахунок прискорення циркуляції крові і лімфотоку.
  • Поліпшення текстури і тонусу шкіри. Це є результатом гарного кровообігу і лімфотоку, а також регулярної релаксації, яка досягається під час сеансу масажу. Сьогодні вже навряд чи хтось сумнівається в тому, що психологічний стан людини відображається, серед іншого, і на стані шкіри. Млява, тьмяна шкіра нерідко є наслідком постійних стресів, з якими людина не вміє справлятися. Звичка регулярно ходити на масаж особи або робити його самостійно сприяє якісної, глибокої релаксації. За спостереженнями косметологів та інших фахівців по догляду за шкірою, у людей, які систематично знімають стрес, помітно підвищується тонус шкіри, поліпшується її текстура.
  • Розслаблення лицьових м'язів. На обличчі розташовано безліч м'язів, і напруга практично кожної з них з часом може призвести до утворення зморшок. Вже давно помічено, що у людей, які часто хмуряться, з'являються горизонтальні зморшки на лобі і вертикальні на переніссі, у тих, хто багато посміхається, утворюються «промінчики» у зовнішніх куточків очей і так далі. Без масажу лицьові м'язи людини повністю розслабляються хіба що під час сну. Масаж обличчя допомагає швидко розслабити ці м'язи, завдяки чому зморшки з часом, можуть стати менш помітними. До того ж, масаж знижує частоту епізодів головного болю, пов'язаного з напругою м'язів.
  • Масаж обличчя допомагає розкрити пори. Це відбувається завдяки підвищенню температури шкіри під час масажу і прискореного кровообігу. Розкриті пори сприяють більш глибокому очищенню шкіри, а також максимальної абсорбції корисних речовин, що містяться в кремах і масках для обличчя.

alt

Як робити масаж обличчя проти зморшок

Для проведення масажу в домашніх умовах вам знадобиться: холодна вода, засіб для зняття макіяжу, молочко або гель для очищення шкіри обличчя, вата, губка, скраб для особи, жирний крем або масло для масажу, тонік, крем для шкіри навколо очей, зволожуючий крем для шкіри (краще всього крем проти зморшок).


alt

Підготовка до масажу

  • Насамперед, очистіть шкіру від макіяжу і забруднень. Після цього сполосніть обличчя холодною водою.
  • Нанесіть на обличчя очищаюче молочко або гель, який підходить вашому типу шкіри.
  • Намочіть губку і з її допомогою видаліть з особи очищаючий засіб. Проводите губкою по обличчю легко, не тисніть на шкіру і не розтягуйте її.
  • Тепер очистіть шкіру від відмерлих клітин за допомогою скрабу. Нанесіть скраб легкими круговими рухами, не розтирайте шкіру занадто сильно.

alt

Масаж

Після ретельного очищення шкіри (яка суттєво підвищує ефективність масажу) нанесіть на обличчя масажний крем або масло. Спочатку видавіть трохи крему на долоні і розітріть його між пальців, щоб він став тепліше. Потім нанесіть крем на обличчя, починаючи з підборіддя і закінчуючи чолом.

Масажуйте шкіру легкими погладжуваннями знизу вгору. Починати краще навіть не з чола, а з шиї і підборіддя - зморшки на шиї нерідко створюють некрасивий контраст з більш гладкою і доглянутою шкірою обличчя. Кілька разів проведіть подушечками пальців обох рук від шиї до підборіддя, до лінії щелепи. Потім виконуйте короткі, легкі погладжування від щелепи до вух і від підборіддя до вух. Протягом хвилини похлопывайте шкіру на цих ділянках подушечками пальців. Масажуйте шкіру від куточків губ до вух спочатку погладжуваннями, потім поплескуваннями. Потім масажуйте шкіру від кінчика носа до вилиць, від крил носа до перенісся і від брів до лінії росту волосВолосы: будову, особливості росту і розвиткуВолосы: строение, особенности роста и развития . Робіть масаж обличчя протягом десяти-двадцяти хвилин.


За допомогою шматка вати або паперової серветки видалити з шкіри залишки крему або масла, а потім протріть обличчя тоніком. Нанесіть спеціальний крем на шкіру навколо очей, а потім – звичайний зволожуючий крем на обличчя і шию.

Рекламний блок



Додати коментар
Ваше Ім'я:   Ваш E-Mail:  


Введіть слово "життя" без кавичок

Відповідь:
© http://kafedam.pp.ua 2014